Asmrr 第114页
-
有什么妙招可以助眠？
【失眠的人试试这个动作，有助快速入睡】减肥的人必须有充足的睡眠，不能熬夜。规律的休息时间有助于减肥，晚上是我们器官内脏休养生息的时间，如果不进入睡眠状态就不利于排毒。 我教大家一套动作，帮助快速入睡并能够进入深度睡眠的状态。非常简单易学，失眠人群一定要学！ 点开下方的视频就可以观看 --------还阳卧---------- 一分钟左右或者以上 动作要领： （1）仰卧在床上或者垫子上，闭上眼睛； （2）脚掌对脚掌，不能伸太直，双腿打开； （3）双手十指紧扣，放在头顶，脑袋放松； （4）用鼻子缓慢的吸气、呼气，吸...
-
有哪些音乐可以助眠？
摇篮曲。 1，我们东北有一首歌曲叫“摇篮曲”，曾记得小的时候，凡是有几个月大的婴儿家里都挂一个小“悠车”，是用竹子，和木板做的，两头椭圆形，长宽适合婴儿位置，铺上小被褥，用绳子将“悠车”挂在墙上，将小婴儿”放在车里面，尤其是小孩哭闹不睡觉时，妈妈一边将“悠车”摇起来，一边唱着“摇篮曲”。 2，月儿明，风儿静，树叶儿遮窗棂啊，蛐蛐儿叫铮铮，好比那琴弦儿声啊，琴声轻，调儿动听，摇摇轻摆动啊，娘的宝宝闭上眼睛，睡了那个睡在梦中啊……微微地露了笑容啊。...
-
牛奶真的能助眠吗？
第一，喝牛奶助睡眠有科学依据吗？之所以认为牛奶能够有助于人体的睡眠，主要是因为牛奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的化合物酸酸，酸酸是大脑合成5-羟色胺的主要原料，而这个东西能够促使大脑思维活动暂时受到抑制，从而使人想睡眠。但实际上五香四氨酸它能够影响大脑活动的很多方面，比如调节情绪，增加精力，加强记忆力等等，它并不是能够去抑制大脑的思维活动。所以正是因为与他关系密切的色氨酸进入大脑之后进行合成，然后改善了情绪，进而促进的睡眠。 但是其实很早以前就研究者做过实验，在人类使用了牛奶之后，脑内的色氨酸并没有明显的增加，而且...
-
查看到男友手机的约妹记录，这样的感情还能继续吗？
在一起几年，感情虽然分分合合，有争吵但也有恩爱。男友最反感碰他的手机，认为2个人在一起就要绝对信任，手机是个人仅剩的私人空间，相信对方就不能查看，应该要无条件相信对方。因为男友对自己确实也挺好，每个纪念日和节日都会排出时间陪自己，还会时不时给自己惊喜，带自己认识身边所有人包括家人，让自己完全融入他的圈子，在一起的几年感动的事也很多，相信也是爱自己的，所以出于信任也一直没有去翻看过男友手机。 因为男友外形帅气，硬件条件也挺好，身边也不乏主动而来的女孩，偶尔有次发现和其他女生约会的事，但男友苦苦哀求原谅，所以也...
-
-
苏宁易购无良商家唯品时代卖不符合国家规定的朵唯手机，苏宁客服全程拖延
苏宁易购无良商家唯品时代卖不符合国家规定的朵唯手机 本人在苏宁易购唯品时代购买朵唯手机一部，于2020年10月22日下午15点亲自收到货，打开后充电发现指示灯不亮，询问商家商家说等10分钟，还强调手机是厂家直发的应该不会有问题但是后面充电依然不亮灯，后面于23日下午与商家沟通时发现评论区图片手机背后有入网许可证和手机识别码，但是我的手机背后没有，就向商家询问原因，这时商家否认没有让我查看所有包装，我查看没有又让我拍下360度视频给他看，这时我发现没有保修书，看完说怀疑我家人和自己撕掉了标签，我顿时感到被泼了...
-
折叠屏手机是三星内折好还是华为外翻好？
如果华为手机可以渡过芯片难关和解决产能问题，那中国折叠屏手机市场就没三星折叠屏手机什么事儿了，因为三星折叠屏手机是有瑕，华为折叠屏手机是无瑕——题记 直板、翻盖、超薄、触摸…… 手机外在形态的革命不断推动手机技术的发展和用户体验的提升。 当下市场上最时尚的就是折叠屏手机了。 在此之前，手机外在形态的革命都是洋品牌在引领，就像进入5G时代中国通信技术逐渐引领世界一样，折叠屏手机也出现了中国品牌引领这股科技潮流。 不难发现，目前折叠屏手机市场主要有两个品牌在独领风骚，一个韩国的三星，一是中国的华...
-
犹豫了一下，荐个关于失眠的不正经疗法
主要还是看到版上的小姐姐，重度失眠仍未好转。 过去一年间曾在流着口水看菜之余，仔细看过小姐姐用的治疗方法，中西医耳针水疗心理医生。。。辅以运动酒精佛经，如此全面反而大大增强了各类阈值，治愈难度加大了。 那么或许可以试一下ASMR.。我就不拷贝百度了，这是一个感知新词，差不多是颅内快感的意思吧，没有科学依据但簇拥者众，有需者自查。 这是娱乐并不能完全算是治疗，可以试试从德叔和E叔入坑，B站和斗鱼上都有直播资源，当然也可以直接去油管上搜，能找到更多催眠向或者女性向的无人声视频。先锁定让自己平和安适的声音...
-
-
我不在，就让小睡眠陪你入睡
我不在身边，就让小睡眠陪你入睡 最近由于毕业论文和工作上的原因，小编总是失眠到2点多，有时干脆直接失眠到通宵，所以又捡起了曾经蛮有用的小程序——小睡眠，没想到他居然出了同名APP，连续几个晚上，伴着雨声，海浪声，虫鸟声，猫打呼噜的声音入睡，真的无梦，舒适。特来打call，总结了几个优点，供大家参考。 1、音频上新速度快，小编观察了一下，小睡眠基本保持在每周更新四个音频的速度，对于大多数尝鲜星人而言，这样的频率都是够够的了。 2、音频种类多，我粗略的计算了一下，以现有的接近190种氛围音频，每三个做一...
-
为什么手碰充电器头不中电？
中电后遗症，右边身体比左边身体敏感大概实在几年前，参加那种充话费送手机的活动，手机质量不咋好，用了一段时间就开始漏电。有一次手机充电时着急用，就没有两只手拔充电器，我当时想着是一只手从接口的那个位置直接把充电器扣下来，结果就在那一瞬间，我中电了。我用的是左手，在触电的一瞬间就缩了回来，我能清晰的感觉到电流在身体中流过的感觉，但是电只过了我一半的身体就戛然而止了，对，就是我只中了一半电。中电后和大部分人感受差不多，虽然光看手没有任何变化，但是在用胳膊和睡觉时都能感受到手臂无力发麻，本身以为这事就这么没了，知道后来痊愈...
-
睡得迷迷糊糊时，肢体会突然抽动一下，说明什么健康问题？
睡觉时偶尔的抽动一下，说明健康没问题，百分之七八十的人都遇到过这种情况。华子也经常遇到这样的情况，入睡时感觉自己好像一脚蹬空，突然惊醒。之后的处理方法就是，换个舒服的姿势，重新再睡。 一、其实只是一个梦大多数人在都是在入睡的时候发生肢体抽动，主要发生在下肢，也有少数人发生在上肢。这种肢体的抽动，实际上是因为我们做了一个短暂的梦。在我们进入梦乡的时候，有时会进入坠落或是跌倒的梦境，而我们的大脑信以为真，会控制肌肉收缩企图让身体重新平衡，于是肢体就会突然抽动一下。 这种情况多数发生在刚入睡的时候，睡眠较浅容易惊醒，如...
-
-
LG Velvet智能机的双屏配件长啥样？
LG 在上月发布了采用全新简约设计语言的 Velvet 智能机，但当时我们并不清楚该机是否会支持传说中的双屏附件。 现在，NextgadgetUp 的 Ben 已经证实确有其事，并且分享了这款配件的包装。 据说这款配件的重量为 127g（整机 305g），体积略有增加，但穿上马甲后仍相当轻薄。 上月发布的 LG Velvet 本身采用了 3D 弧面和后置水滴型摄像头模组的设计，6.8 英寸 Cinema FullVision 屏幕的长宽比为 20.5:9 。 LG Velvet 配备了高通骁龙 765 5G S...
-
有哪些ios消磨时间的手游可以推荐？
你是否感到业余时间很寂寞，想找一些比较“消磨时间”的游戏呢？ 如果要问哪些游戏在“消磨时间”这一点上做的好的话，当属现在的各种二次元手游了。 《命运：冠位指定》 《命运：冠位指定》在国内ACG手游界有着数一数二的地位，除了因为傍着Bilibili这棵大树以外，更是游戏本身的高质量使然。架构于“型月”系列世界观的《命运：冠位指定》，由奈须蘑菇亲自执笔完成剧情，故事综合质量在整个手游界都可以排的上号，同样，出色的美工也让本作的人设立绘和皮肤上可谓是良心满满，各种出色的技能过场也很大程度上弥补了本作略显老旧战斗系统的不...
-
有没有什么手机软件能播放amr格式的音频啊？
amr格式的音频压缩比很大，但相对其他的音频格式质量比较差，相比wav铃声，amr铃声的音量、清晰度、层次感完全不在一个档次。但amr也有自己的优势，那就是制作的非常方便。作为人声铃声，打开录音功能，随手录下的声音均能作为来电铃声。 那么amr文件用什么打开呢?由于是移动设备上的音频文件，如今大部分的智能手机均可录制和播放amr铃声。在Windows系统下，也有很多播放器都可以打开amr文件，如：千千静听、酷狗、暴风影音、windowsmediaplayer、AMRPlayer等。...
-
开直播怎么挣钱？
最近一段时间直播太火了，火得一塌糊涂，在这个风口上，大家都想赚风口上的钱，因为这样的钱赚起来比较容易，原因是关注度太高了，各行各业都在关注直播，都想靠直播这个风口赚钱。大家都知道直播是风口，但是怎么通过直播赚钱呢。我的看法是可以有三种方式在直播赚钱第一种赚钱方式：赚邀请别人开通直播。既然大家都看好直播，那自然很多人都有开通直播的需求，特别是现在私域流量直播如此疯狂，人人可以直播，人人都可以开播。对于邀请别人开通直播的赚钱方式，随着直播平台越来越多，而且肯定会越来越多，包括我很多朋友都创建了自己的直播平台，竞争肯定是...
-
如何在2分钟内入睡？
您好，关于你的问题，我查阅了很多资料，希望下面的内容能够帮助你，请参考，欢迎与我交流。 如何在10,60或120秒内入睡10秒睡觉60秒睡觉120秒睡觉基础睡眠提示 最快的入睡方式？花更多的时间试图入睡而不是实际睡觉？你不是一个人。 只是尝试过度努力的行为可能导致（或继续）一股焦虑，神经紧张的能量循环，使我们的思绪保持清醒。 如果你的思绪无法入睡，那么你的身体就很难跟上。但是有一些科学伎俩可以尝试翻转开关并引导您的身体进入安全关闭模式。 我们将介绍一些基于科学的技巧，以帮助您更快入睡。 如何在10秒内入睡这通常需...
-
有什么游戏玩起来能舒缓自己的压力？
大家好，我是一个不折不扣的休闲娱乐的佛系游戏玩家，所以看到这个问题非常有共鸣。随着现在的生活节奏，市场经济，物质欲望等情况的变化下，我们的生活压力越来越大，所以对于大多数男人而言通过游戏来减压是非常常见的。现在各种游戏层出不穷，但是有些游戏想玩好，非常需要花时间，精力，甚至氪金。这类游戏对于工作繁忙，压力很大的人群其实并不适合。本来一天工作就够累了，玩这类游戏反而会加剧我们的精神压力，并不能达到我们想要的放松心情的效果。 首先我们先要调整好自己的心态。一个游戏，我们不一定要在其中玩的多么多么出类拔萃成为大神（除非游...
-
有什么食物是你一直想吃，真吃到却很失望的？
在这个世界上有没有让我们梦寐以求，得到时却极度失望的东西呢？且不说远大人生情怀或是追求什么吧，就谈我童年时候，一只在家乡里引以为传奇的卤鸡。 我的家乡是一个交通非常不方便、信息极度不流通的小山区，内里的人很少有机会走出去见识外面的精彩世界。但就在这么一个封闭的环境里面，也有他的味觉传说，那就是“卤鸡”。 传说山上隐藏着的一个由地主土豪组传N代的神奇配方，相传这个配方只传男不传女，只传内不传外的，它最匪夷所思的地方在于，据说一般不会轻易卖给外人，而且哪家若是家里着火了，只会抢救配方而忘了保金银珠宝。然而这么珍贵的菜式...
